| DATA | ŚNIADANIE I i II | I faza obiadu
DRUGIE DANIE |
II faza obiadu
ZUPA |
PODWIECZOREK |
| Poniedziałek
14.12.2020 |
Makaron ryżowy na mleku
Pieczywo mieszane z masłem Plastry sera żółtego mierzwionego z paseczkami papryki kolorowej Herbata owocowa Dieta: Makaron ryżowy na napoju ryżowym , masło flora-light,, pieczywo, wędlina wieprzowa , paski papryki kolorowej II-śniadanie: winogrono jasne, banan, woda
|
Frytki z batatów z przyprawami.
Kulki drobiowe ( indyk) w sosie własnym z cebulą szalotką Jarzynka: fasolka szparagowa zielona got.,polana masełkiem. Surówka: mizeria z ogórka świeżego z jogurtem naturalnym diety: b/jogurtu- z olejem Kompot owoce mieszane i maliny
|
Zupa jarzynowa( cukinia, groszek, brukselka, brokuł, kalafior, dynia) z koperkiem i natką pietruszki , ryżem jaśminowym zabielana mleczkiem kokosowym z dodatkiem pestek dyni i słonecznika
|
Deser a*la cappuccino z orzechami, migdałami na bazie sera białego i kawy orkiszowej podane na herbatniku, mięta z cytryną do picia
Dieta: Deser waniliowy na bazie mleczka kokosowego z herbatnikiem b/jaj b/ orzechów, woda |
| Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten, jajko | Gluten, seler, mleko, jajko | Seler, gluten | Mleko, gluten, jaja |
| Wtorek
15.12.2020 |
Napój owsiano- ryżowy na bazie mleka i napojów roślinnych.
Pieczywo mieszane z masłem Plastry jaja gotowanego, szczypiorku z plastrami ogórka świeżego Diety: napój owsiany, masło flora-light, pieczywo mieszane , dżem II-śniadanie: melon, mango, woda |
Ryz pełnoziarnisty na sypko, cielęcina w sosie słodko- kwaśnym
Jarzynka: kapusta czerwona z koperkiem i oliwką. Surówka: ogórek kiszony z pietruszką, jabłkiem , marchewką i oliwą z oliwek Kompot śliwkowo- gruszkowy z morelą suszoną Dieta: indyk
|
Żur staropolski z ziemniakami, warzywami, czosnkiem, chrzanem, gotowanym jajkiem, zabielany jogurtem greckim i natką
Dieta: b/ jogurtu
|
Łazanki z makiem, jogurtem greckim i dodatkiem wanilii, żurawiny suszonej, śliwki suszonej, fig suszonych
Diety: makaron ryżowy z bakaliami , woda |
| Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | Gluten, jajko ,mleko | Seler, gluten, jajko, mleko | Gluten, mleko, jajko |
| Środa
16.12.2020 |
Kasza manna z suszoną śliwką na mleku
Kanapki z pieczywa mieszanego z masłem, Pasztecik z soczewicy z warzywami, plasterkiem ogórka kiszonego, herbatka z imbirem i cytrynką Diety: kaszka b/mleczna, pieczywo mieszane, masło flora-light, pasztecik z soczewicy z ogórkiem II-śniadanie: winogrono ciemne, kaki, woda |
Purre ziemniaczane z dodatkiem batatów z koperkiem , pieczeń z dorsza w sosie musztardowo – śmietanowym, Jarzynka: Marchew mini polana oliwą. Surówka: wielowarzywna z cykorią, rzodkiewką, włoszczyzną świeżą, , olejem, pestkami słonecznika, dyni, szczypiorkiem
Kompot z mango i porzeczki czarnej z rodzynkami
|
Zupka solferino z fasolką szparagową kolorową, warzywami, zieleniną, pomidorem świeżym z groszkiem ptysiowym
|
Ciasto truskawkowe, ciepłe mleko waniliowe do picia .
Diety: b/ jajka i mleka – babeczki truskawkowe, napój waniliowy na bazie napoju migdałowego, woda |
| Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | Seler, gluten, jajko | Seler, mleko, gluten | Jajko, gluten ,mleko |
| Czwartek
17.12.2020 |
Kasza owsiana na mleku,
Kanapki z pieczywa mieszanego z masłem, szynką wieprzowa z pomidorkami cherry, Rumianek Diety: Kasza b/m, pieczywo mieszane, masło flora, Szynka wieprzowa , pomidorki II-śniadanie:, banan, jabłko, woda |
Risotto z dynią i kolendrą, sałatka z czerwonych buraków, cebulki, jabłka, oliwy z oliwek
Kompot śliwkowo- wiśniowy z żurawiną suszoną
|
Aksamitna kartoflanka z natką pietruszki z olejem, koperkiem, podprawiana żółtkiem.
|
Kisiel owocowy na bazie nektarów warzywno- owocowych z dodatkiem brzoskwini w syropie, chrupki
Diety: kisielek owocowy, chrupki woda |
| Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | Jajko, gluten, seler, mleko | Seler, jajko | Gluten |
| Piątek
18.12.2020 |
Komosa ryżowa na mleku. Pieczywo mieszane z masełkiem, twarożek malinowy, herbatka miętowa
Diety: kaszka b/mleczna na napoju ryżowym, pieczywo mieszane, masło flora-light, , dżem II-śniadanie: banan, woda |
Talarki ziemniaczane z dodatkiem batatów, Kotlety z mięska wołowego posypane sezamem z nasionami chia Jarzynka: purre z groszku zielonego z masłem i mleczkiem kokosowym. Surówka kapusta pekińska z rzodkwią białą, koperkiem, jabłkiem, marchewką i brzoskwinią w syropie z jogurtem greckim Diety b/jogurty z olejem b/ wołowiny z indykiem
Kompot malinowy z jabłkiem
|
Pomarańczowy krem z dynii i marchwi z prażonymi orzeszkami pini, migdałami, pestka dyni, warzywami, natką i koperkiem
Diety: b/orzechów |
Kefir z owocami do picia, biszkopty
Diety:, napój orkiszowy z owocami, ciastka b/ jaj, woda |
| Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | gluten, jajko, mleko | Seler, gluten | Mleko, gluten, jaja |
