| DATA | ŚNIADANIE I i II | I faza obiadu
DRUGIE DANIE |
II faza obiadu
ZUPA |
PODWIECZOREK |
| Poniedziałek
25.01.2021 |
Kawa zbożowa na mleku
Pieczywo mieszanego z masłem Ser żółty mierzwiony, sałata karbowana czerwona, pomidor malinowy Dieta: Napój migdałowy, kawa zbożowa , masło flora-light,, pieczywo, wędlina wieprzowa, sałata , pomidor malinowy II-śniadanie: banany, jabłko, woda
|
Komosa ryżowa ugotowana na sypko
Indyk w sosie słodko- kwaśnym z warzywami i żurawiną suszoną Surówka: czerwona kapusta z jabłkiem z sokiem z cytryny i morela suszona z oliwą z pestek winogron
Kompot mieszanka owocowa
|
Zupa- krem z kalafiora i brokuły z koperkiem i prażonymi pestkami dyni, słonecznika i orzechów laskowych z ziemniakami zabielana jogurtem naturalnym
Diety: b/orzechów |
Jogurt grecki z dodatkiem maślanki truskawkowo-wiśniowej z wanilią, ekspandowanym amarantusem i chrupki kukurydziane
Dieta: Chrupki kukurydziane, koktajl na bazie napoju migdałowego z owocami , wanilią i amarantusem , woda |
| Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten, | Gluten, seler, jajko | Seler, mleko | Mleko, gluten, |
| Wtorek
26.01.2021 |
Mix płatków żytnie, jęczmienne na mleku.
Kanapki z pieczywa mieszanego z masłem Jajecznica ze szczypiorkiem, papryką czerwoną plasterki , Napój z pomarańczą i miętą świeżą Diety: kaszka b/m, pieczywo mieszane, masło flora-light, wędlina wieprzowa , paski papryki czerwonej, II-śniadanie: winogrono jasne i winogrono ciemne, jabłko, woda |
Gołąbki bez zawijania z kapusty białej szynki wieprzowej w sosie pomidorowym, puree z batatów z koperkiem,
. Surówka: cykoria czerwona, ananas w syropie z morelą suszoną i jogurtem greckim posypane pestką dyni i orzechami pinii z jogurtem greckim Kompot brzoskwiniowy
Diety: b/jogurtu – z oliwą z oliwek, b/orzechów
|
Zupa z jarmużu i marchewki z groszkiem ptysiowym zabielana mleczkiem kokosowym koperkiem i natką
|
Ciasto biszkoptowe z wiórkami kokosowymi i borówką posypane cukrem pudrem mleko waniliowe
Diety: babeczki kokosowe z borówkami mleko waniliowe na napoju owsianym, woda |
| Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | Gluten, jajko ,mleko | Seler, gluten, jajko | Gluten, mleko, truskawka |
| Środa
27.01.2021 |
Makaron ryżowy na mleku
Kanapki z pieczywa mieszanego z masłem, Sałata rzymska, szynka wędzona z kurczaka, ogórek kiszony Mięta świeża z cytryną Diety: kaszka b/m, pieczywo mieszane, masło flora-light, Wędlina z kurczaka, ogórek kiszony, sałata II-śniadanie: melon, arbuz, woda |
Ziemniaki pieczone z batatami i koperkiem talarki z mintaja zapiekane w sosie cytrynowym,
Jarzynka: brokuł gotowany z orzechami pini i oliwą z oliwek . Surówka: marchewka z brzoskwinią w syropie pokrojona w kostkę i jogurtem greckim Kompot malinowy Dieta: b/ jogurtu z oliwą b/ orzechów
|
Zupka pomidorowa z ryżem i świeżą bazylią zabielana mlekiem kokosowym, natka koperek
|
Deser z jogurtów greckich z jagodami i płatkami migdałów, nasionami chia, amarantusem
Diety: deser z mleczka kokosowego i płatki migdałów, amarantus, nasiona chia , woda |
| Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | Seler, gluten, jajko | Seler, | Jajko, gluten ,mleko |
| Czwartek
28.01.2021 |
Płatki żytnie na mleku,
Kanapki z pieczywa mieszanego z masłem, Twarożek winogronowy ze śmietaną i miodem , plasterki jabłka i marchewki Rumianek Diety: Kasza b/m, pieczywo mieszane, masło flora, dżem II-śniadanie: kiwi, woda |
Makaron orkiszowy razowy, Paprykowe pulpeciki z kurczaka duszone w mleku kokosowym i pomidorach Jarzynka: szpinak baby duszony z czosnkiem , Surówka: por z jabłkiem , kukurydzą i jogurtem greckim, Diety b/ jogurtu z olejem
Kompot truskawkowy Dieta b/glutenu- makaron bezglutenowy |
Zupa ogórkowa z ziemniakami, natką i koperkiem podprawiana mleczkiem kokosowym
Diety: b/kiszonek zupka jarzynowa |
Waniliowy mus z kaszy manny na mleku z suszoną żurawiną
Diety: przecier owocowy , chrupki, woda |
| Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | Jajko, gluten, seler, mleko | Seler, | Gluten, mleko |
| Piątek
29.01.2021 |
Zacierki orkiszowo – pszenne na mleku. Pieczywo mieszane z masłem , Pasta warzywna z soczewicy z suszonymi pomidorami, czarnymi oliwkami i kolendrą, plasterki ogórka zielonego herbata owocowa
Diety: kaszka b/mleczna , pieczywo mieszane, masło flora-light, , Pasta warzywna z soczewicy, suszonych pomidorków kolendry , plasterki ogórka św. II-śniadanie: mandarynki, jabłko woda |
Ziemniaki puree, Paluszki z łososia w panierce sezamowej
Jarzynka: groszek zielony puree . Surówka kapusta kiszona z jabłkiem i olejem z pestek winogron Kompot śliwkowy Diety b/kiszonek surówka marchew z jabłkiem i olejem z pestek winogron |
Zupa wielowarzywna (kalafior, brokuł, fasolka zielona , fasolka żółta) warzywa świeże) z ryżem czerwonym zabielana jogurtem naturalnym z natką i koperkiem | Serek ananasowy z dodatkiem kefiru laski wanilii z wiórkami kokosowymi, wafle orkiszowe
Diety: przecier owocowy, wafle, woda |
| Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | gluten, jajko, mleko | Seler, gluten, mleko | Mleko, gluten |
