DATA | ŚNIADANIE | OBIAD | ZUPA | PODWIECZOREK |
Poniedziałek 25.01.2021 |
Płatki owsiane pełnoziarniste na mleku
dieta/ kaszki typu Bobo-Vita mleczne lub bezmleczne Pasta jajeczna ze szczypiorkiem dieta/ wędlina drobiowa plasterki ogórka zielonego Pieczywo mieszane z masłem dieta/ margaryna Flora Light Herbata rumiankowa z cytryną
II śniadanie: jabłka, pomarańcze, kiwi |
Kotleciki z soczewicy czerwonej gotowanej z warzywami obtaczane w bułce tartej
dieta/ mięsko duszone Mix warzyw kapustnych (brukselka, kalafior, brokuł) Surówka z marchewki z jabłkiem i rodzynkami suszonymi z tł. roślinnym Ziemniaki gotowane z koperkiem Kompot porzeczkowo – śliwkowy |
Z pieczonej cukinii i bakłażana ze szpinakiem na wywarze warzywnym z kluseczkami pszenno-migdałowymi z podsmażaną cebulką z koperkiem i/lub natką | Deser jogurtowy waniliowy z musem z owoców (ananas, gruszka, brzoskwinia)
dieta/ mus brzoskwiniowo – gruszkowo – ananasowy
herbatniki maślane dieta/ chrupki kukurydziane |
ALERGENY | GLUTEN, MLEKO w tym LAKTOZA, JAJA | STRĄCZKOWE, JAJA, GLUTEN | SELER, GLUTEN, JAJA, ORZECHY | MLEKO w tym LAKTOZA, GLUTEN, JAJA |
Wtorek 26.01.2021 |
Lane kluseczki waniliowe na mleku
dieta/ kaszki typu Bobo-Vita mleczne lub bezmleczne Pasta z bobu gotowanego z włoszczyzną z prażonym sezamem Pieczywo mieszane z masłem Herbata czarna z syropem cytrynowym
II śniadanie: jabłka, banany, mandarynki |
Gołąbki po góralsku z szynki wieprzowej z kapustą włoską w sosie koperkowym
Surówka z ogórka zielonego, kalarepy i rukoli z jogurtem naturalnym dieta/z tł. roślinnym Kasza bulgur z koperkiem Kompot z owoców mieszanych |
Kalafiorowa na wywarze warzywnym z ziemniakami z chmurką jogurtu naturalnego
dieta/ bez dodatku jogurtu z koperkiem i/lub natką |
Ciasteczka maślane z nasionami szałwii hiszpańskiej Chia
dieta/ placuszki gryczane z dżemem 100% owoców
kawa zbożowa do picia dieta/ napój miętowy |
ALERGENY | GLUTEN, MLEKO w tym LAKTOZA, JAJA, STĄCZKOWE | GLUTEN, JAJA, MLEKO w tym LAKTOZA | SELER, MLEKO w tym LAKTOZA | GLUTEN, JAJA, MLEKO w tym LAKTOZA |
Środa 27.01.2021 |
Płatki jaglane na mleku
dieta/ kaszki typu Bobo-Vita mleczne lub bezmleczne Ser żółty mierzwiony typu holenderskiego ze szczypiorkiem wiórki rzodkiewki Pieczywo mieszane z masłem Herbata owocowa
II śniadanie: jabłka, mandarynki
|
Pulpeciki drobiowe w sosie lekko musztardowym
Buraczki duszone Surówka kapusty pekińskiej i papryki żółtej z jabłkiem z tł. roślinnym. Ziemniaki gotowane z tymiankiem Kompot truskawkowy
|
Pomidorowa na wywarze warzywnym z makaronem czterojajecznym typu łazanki
dieta/ makaronem ryżowym podprawiana mlekiem dieta/ bez dodatku mleka z koperkiem i/lub natką |
Maślanka naturalna kakaowa dieta/ napój jaglany kakaowy
Ciasteczka typu mini zoo |
ALERGENY | GLUTEN, MLEKO w tym LAKTOZA | JAJA, GLUTEN | SELER, GLUTEN, JAJA, MLEKO w tym LAKTOZA | MLEKO w tym LAKTOZA, GLUTEN, JAJA |
Czwartek 28.01.2021 |
Kawa zbożowa na mleku
dieta/ kaszki typu Bobo-Vita mleczne lub bezmleczne Sałatka jarzynowa z kukurydzą konserwową dieta/ wędlina drobiowa kawałki kalarepy do chrupania Pieczywo mieszane z masłem dieta/ margaryna Flora Light Napój miętowy z cytryną
II śniadanie: jabłka, gruszki, melon |
Fittburgery z suszonymi pomidorami i rukolą
Kwartet warzyw (fasolka zielona i żółta, marchewka kostka, kukurydza) Surówka z cykorii czerwonej i marchewki z kiełkami słonecznika z tł. roślinnym. Ryż pełnoziarnisty paraboiled z koperkiem Kompot z owoców mieszanych
|
Ogórkowa na wywarze warzywnym z ziemniakami z jogurtem naturalnym dieta/bez dodatku jogurtu z natka i/lub koperkiem | Naleśniki z twarożkiem z polewą truskawkową dieta/naleśniki gryczano-kukurydziane z dżemem 100% owoców
mleko do picia dieta/ napój orkiszowy lub jaglany |
ALERGENY | MLEKO w tym LAKTOZA, GLUTEN, JAJA | GLUTEN, JAJA | SELER, MLEKO w tym LAKTOZA | MLEKO w tym LAKTOZA, GLUTEN, JAJA |
Piątek 29.01.2021 |
Płatki żytnie pełnoziarniste na mleku
dieta/ kaszki typu Bobo-Vita mleczne lub bezmleczne Pasta z wędliny drobiowej z jajkiem i awokado dieta/ wędlina drobiowa sałatka z pomidora i oliwek czarnych z sosem ziołowym Pieczywo mieszane z masłem dieta/ margaryna Flora Light Herbatka z imbirem
II śniadanie: jabłka, banany, mandarynki |
Kotlecik z mintaja w sosie śmietanowo – koperkowym
dieta/ sos koperkowy Brokuł gotowany z posypką z prażonych migdałów Surówka z marchewki, pora i jabłka z tł. roślinnym. Ziemniaki gotowane z koperkiem Kompot czereśniowy |
Krupnik jęczmienny z kaszą jęczmienna wiejską na wywarze warzywnym z podsmażaną cebulką czerwoną z koperkiem i/lub natka | Deser z twarożku naturalnego z polewą truskawkowo – wiśniową
dieta/ mus owocowy typu Bobo-Vita |
ALERGENY | GLUTEN, JAJA, MLEKO w tym LAKTOZA | RYBY, GLUTEN, JAJA, MLEKO w tym LAKTOZA, ORZECHY | SELER, GLUTEN | MLEKO w tym LAKTOZA |