| I ŚNIADANIE
II ŚNIADANIE |
II DANIE | ZUPA | PODWIECZOREK | |
| PONIEDZIAŁEK
18.01.2021 |
Kasza kukurydziana na mleku. Pieczywo z masłem, plasterki mozzarelli ze słupkami papryki kolorowej,
herbata owocowa. Dieta b/trus/malin.- rumianek. Dieta b/ml- kaszka ryżowa, masło flora, dżem. Dieta b/gl- wafel kukurydziany, dżem. II śniadanie: melon, kaki, winogrono. |
Ziemniaki młode z koperkiem, pulpety z kurczaka i wołowiny w sosie musztardowym.
Jarzynka: dynia z imbirem świeżym z oliwką. Surówka: pomidor malinowy z selerem naciowym, kiełkami słonecznika i olejem z pestek winogron. Kompot z gruszek z gożdzikami. |
Zupa- krem z kukurydzy z mlekiem kokosowym, makaronem orkiszowym i natką.
Dieta b/j- makaron ryżowy.
|
Bananowo- waniliowe z kiwi smoothie, koktajl z musem jagodowym na bazie jogurtu i maślanki z dodatkiem cukru trzcinowego,
wafle domowe i ryżowe. Dieta b/ml i b/gi – Bananowo- waniliowe z kiwi smoothie, napój jaglany z jagodą, wafle ryżowe.
|
| ALERGENY | Gluten, mleko, jaja | Gluten, jaja, mleko | Gluten, mleko | Gluten, jaja |
| WTOREK
19.01.2021 |
Płatki owsiane na mleku. Pieczywo mieszane z masłem, pastą z jaj, awokado ze szczypiorem i krążkami rzodkiewki kolorowej, kiełki słonecznika.
Woda z sokiem owocowym. Dieta b/ml- kaszka ryżowa, masło flora, pasta j.w. Dieta b/j- dżem. II śniadanie: mango, kiwi, banan, winogrono. |
Młode ziemniaki, pieczeń cielęca w sosie pomidorowym (pomidory puszka).
Jarzynka: różyczki kalafiora z dodatkiem oliwy. Surówka: młoda marchew z brzoskwinią i jogurtem. Dieta- sur bez jogurtu. Kompot z owoców mieszanych. Dieta b/truskawki- sok z brzoskwini. |
Zupa- z czerwoną i zieloną soczewicą, z ryżem jaśminowym i natką, zaprawiana mlekiem.
Dieta b/ml- zupa bez mleka.
|
Mussli z suszonymi figami, daktylami, śliwkami, pestkami dyni i słonecznika z płatkami kukurydzianymi na bazie jogurtu, polane musem truskawkowo- malinowym.
Dieta b/ml,- napój jaglany z musem, płatki j.w. Dieta b/truskawki- mus z malin, płatki j.w. |
| ALERGENY | Mleko, jaja | Gluten, jaja mleko | Mleko | Meko |
| ŚRODA
20.01.2021 |
Zacierki żytnie na mleku. Pieczywo mieszane z masłem, sałatą rzymską, szynką z kurczaka i ogórkiem świeżym.
Woda z cytryną. Dieta b/ml- kaszka ryżowa, masło flora, wędlina. II śniadanie: banan, mandarynka, śliwka.
|
Kasza gryczana, paluszki z mintaja ze świeżą bazylią w sosie majerankowym.
Jarzynka: cukinia z nutą czosnku, ziołami i oliwką. Surówka: dyni, żurawiny i jabłka z oliwą. Kompot czereśniowo- gruszkowy.
|
Zupa- z kapusty młodej, kalarepy, kalafiorem z przecierem pomidorowym z ziemniakami natką.
|
Racuszki drożdżowe z jabłkiem, nasionami chia,morelą suszoną, orzechami włoskimi, posypane cukrem pudrem, kakao.
Dieta b/ml- napój jaglany, placuszki na wodzie z dodatkami j.w. Dieta b/j- placuszki bez jaja z dodatkami j.w. |
| ALERGENY | Mleko, jaja | Gluten, jaja mleko, strączkowe | Mleko | Meko |
| CZWARTEK
21.01.2021 |
Płatki orkiszowe na mleku, pieczywo mieszane z masłem i twarożkiem truskawkowym.
Napój miodowy z imbirem. Dieta b/ml- kaszka ryżowa, masło flora, dżem. Dieta b/truskawki- twarożek z gruszką. II śniadanie: gruszka, pomarańcz, winogrono. |
Łazanki z młodą i kiszoną kapustą, szalotką i gulaszem ze schabu, szynki i cielęciny w sosie koperkowym.
Surówka: kolorowa cykoria z młodą marchewką, jabłkiem, rodzynkami i jogurtem greckim. Dieta- sur bez jogurtu. Dieta -b/j- makaron ryżowy. Dieta b/cielęciny- gulasz z szynki. Kompot ananasowo- żurawinowy. |
Zupa- z papryki kolorowej z batatami, zabielana kefirem i natką.
Dieta b/m- zupa bez kefiru. |
Batoniki jaglane z pieczonym jabłkiem z dodatkiem miodu, płatków migdałów, siemienia lnianego, orzechów pini, nerkowca i wiórek kokosowych.
Koktajl owocowy z moreli i brzoskwini na bazie mleka modyfikowanego. Dieta b/ml- ciastka j.w. napój ryżowy z owocami.
|
| ALERGENY | Mleko, jaja | Gluten, jaja mleko, strączkowe | Gluten, jaja | Meko |
| PIĄTEK
22.01.2021 |
Bawarka na mleku. Pieczywo mieszane z masłem, jajecznica ze szczypiorkiem, ogórkiem kiszonym.
Woda z sokiem z pomarańczy. Dieta b/cytrusów- mięta świeża. Dieta b/ml- kaszka ryżowa, masło flora, dżem. II śniadanie: melon, winogrono, kiwi.
|
Ryż brązowy, rolada z dorsza i mintaja w sosie greckim na bazie świeżych pomidorów, przecieru pomidorowego i włoszczyzny z bazylią.
Surówka: kalarepka z papryką kolorową, jabłkiem i jogurtem greckim. Dieta- sur bez jogurtu. Kompot z moreli. Dieta b/cukru- kompot bez cukru. |
Zupa- barszcz czerwony z ziemniakami i natką, zabielana mlekiem.
Dieta b/ml- zupa bez mleka.
|
Deser a’la panna cotta z cukrem waniliowym na bazie twarogu i jogurtu greckiego na herbatnikach maślanych z musem z borówki, mięta świeża.
Dieta b/ml- napój ryżowy z musem z borówki, wafelek kukurydziany. Dieta b/cukru- wszystko bez cukru, wafelek kukurydziany. |
| ALERGENY | Mleko, jaja | Gluten, jaja mleko, strączkowe | Gluten, jaja | Meko |
Dzieci przebywające na diecie mają zapewnione kaszki bezmleczne owocowe i kleiki bezmleczne.
