Data | Śniadanie | Obiad | Zupa | Podwieczorek |
Poniedziałek 11.01.2021 | Płatki orkiszowe na mleku, pieczywo mieszane z masłem, twarożek wiśniowy. Dieta: kaszka bezmleczna, masło flora, bułka b/g/j, dieta: b/pm- dżem. Herbatka owocowa. II śniadanie: gruszka, kiwi, banany bio. | Pulpecik rybny w sosie koperkowym, ziemniaki purée. Jarzynka: dynia duszona z ziołami. Surówka: roszponka, pomidorki koktajlowe, papryka żółta z dodatkiem kolendry z oliwą. Dieta: b/j – pulpet b/j. Kompot czereśniowy. | Zupa z pieczonych pomidorów z kluseczkami i natką pietruszki. Dieta: b/g/j – makaron b/g/j. | Mango lassi i chrupki kukurydziane.
Dieta: b/pm– koktajl o smaku mango na mleku jaglanym. |
Alergeny | mleko (w tym laktoza), gluten | jajko, seler, gluten, ryba | seler, mleko (w tym laktoza), gluten, jajko | mleko (w tym laktoza) |
Wtorek 12.01.2021 | Kawa zbożowa na mleku, pieczywo mieszane z masłem, jajecznica, pomidorki koktajlowe. Dieta: kaszka bezmleczna, masło roślinne, bułka b/g/j, b/j – awokado. II śniadanie: banan bio, kaki, winogrona ciemne bezpestkowe. |
Pilaf (z ryżem pełnoziarnistym) z soczewicą czerwoną i zieloną, kalafiorem, ananasem, brokułem, wiórkami kokosowymi i szczypiorkiem z dodatkiem mleka kokosowego. Surówka: awokado, rukola, ogórek z dodatkiem limonki i oliwa ziołowa. Kompot wiśniowy. | Zupa koperkowa z ziemniakami.
Dieta: b/m – bez mleka. |
Naleśniki z twarożkiem jagodowym i kakao do picia. Dieta: b/m – napój jaglany.
Dieta: b/g/j – makaron b/g/j z musem jagodowym. |
Alergeny | mleko (w tym laktoza), gluten, jajko | cytrusy, soja | seler, mleko (w tym laktoza) | mleko (w tym laktoza), gluten, jajko |
Środa 13.01.2021 | Makaron na mleku, pieczywo z masłem, ser żółty BIO, ogórek świeży. Dieta: kaszka bezmleczna, masło roślinne, bułka b/g/j, dieta: b/pm – szynka. Herbatka owocowa.
II śniadanie: pomelo, jabłka, kaki. |
Kaszotto z kaszy gryczanej z indykiem i wołowiną z kolorowymi warzywami (papryka czerwona, cukinia, marchew i groszek). Surówka: marchew BIO z jabłkiem i jogurtem greckim. Dieta: b/pm – z oliwą. Kompot borówkowy. |
Zupa meksykańska (fasola czerwona, papryka, pomidory) z ziemniakami.
|
Ciasto marchewkowe z orzechami pinii i kawa zbożowa do picia.
Dieta: b/j/g –placuszki kukurydziano-bananowe. Dieta: b/m – napój jaglany.
|
Alergeny | mleko (w tym laktoza), gluten, jajko, cytrusy | seler, mleko (w tym laktoza) | seler | mleko (w tym laktoza), gluten, jajko, orzechy |
Czwartek 14.01.2021 | Płatki ryżowe na mleku, pieczywo z masłem, szynka z kurczaka, kiełki słonecznika, pomidorki i rzodkiewka. Dieta: kaszka bezmleczna, masło roślinne, bułka b/g/j. Herbatka owocowa.
II śniadanie: banany, gruszki, melon. |
Makaron z mięsem z indyka w sosie pomidorowym. Jarzynka: marchewka mini. Surówka: mizeria z koperkiem i jogurtem. Dieta: b/pm – z oliwą. Kompot czereśniowy. Dieta: b/g/j – makaron b/g/j. |
Zupa kolorowa (cukinia, marchew, fasolka szparagowa, seler naciowy, pomidory ) z ziemniakami. | Borówkowy sernik na zimno na spodzie biszkoptowym z miętą.
Dieta: b/pm/j/g – galaretka borówkowa i chrupki kukurydziane. |
Alergeny | mleko (w tym laktoza), gluten, seler | jajko, mleko (w tym laktoza), gluten | seler, mleko (w tym laktoza) | mleko (w tym laktoza), gluten, jajko |
Piątek 15.01.2021 | Płatki gryczane na mleku, pieczywo z masłem, hummus pomidorowy, słupki papryki żółtej i czerwonej. Dieta: kaszka bezmleczna, masło roślinne, bułka b/g/j. Herbatka owocowa.
II śniadanie: gruszki, melon, jabłka. |
Pulpeciki drobiowe w sosie paprykowym, ziemniaki. Jarzynka: fasolka żółta i zielona. Surówka: buraczki z papryką czerwoną i oliwą. Kompot truskawkowy.
Dieta: b/j – bez jajka. |
Zupa kalafiorowa z makaronem b/g/j, zabielana mlekiem. | Pudding z nasion chia na mleku kokosowym z musem malinowym i płatkami migdałów. |
Alergeny | mleko (w tym laktoza), gluten, soja | gluten , jajko, seler | seler | orzechy |