| DATA | ŚNIADANIE i II ŚNIADANIE | OBIAD | ZUPA I PODWIECZOREK |
| PONIEDZIAŁEK
28/09/2020 |
Ryż na mleku (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane z masłem (d/pm- Flora) i szyneczką drobiową. Świeże warzywa do wyboru. Herbatka rumiankowa do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Ziemniaczki z koperkiem. Filet z kurczaka zapiekany pod pierzynką serową (d/pm- bez sera). Młoda kapustka z koperkiem, marchwią i cebulą na jarzynkę. Buraczki z jabłkiem i oliwą z oliwek na surówkę. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Sernik jogurtowy z owocami sezonowymi (d/pm- galaretka).
ZUPA: Botwina z makaronem i zieleninką zabielana jogurtem (d/pm- bez jogurtu). |
| Alergeny | Pszenica, mleko, przetwory mleczne | Jaja, drób | Pszenica |
| WTOREK
29/09/2020 |
Kasza manna na mleku z syropem owocowym (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane z masłem (d/pm- Flora), pasta szparagowa z czosnkiem. Herbatka miętowa do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Ziemniaki z koperkiem, kotlet jajeczny (d/j-wieprzowina) ze szczypiorem. Surówka wielowarzywna z kapusty pekińskiej z jogurtem (d/pm- bez jogurtu). Brukselka na jarzynkę. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Koktajl roślinny z owocami.
ZUPA: Pomidorowa z pszenną nitką. |
| Alergeny | Mleko, przetwory mleczne | Pszenica | |
| ŚRODA
30/09/2020 |
Mleko modyfikowane do picia (d/m- napój roślinny), pieczywo mieszane z masłem, serek z cynamonem i duszonym jabłuszkiem (d/pm- dżem).
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Kasza bulgur z pulpetami wołowymi (d/j- bez jaja) i bukietem warzyw. Pomidorek cherry z ogórkiem małosolnym, cebulką i oliwą z oliwek. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Ciasto marchewkowe z lukrem (d/j- herbatniki bio)
ZUPA: Paprykowo- szparagowa z ziemniakami, zieleninką i jogurtem. |
| Alergeny | Pszenica, mleko, przetwory mleczne | Jaja | Pszenica, jaja |
| CZWARTEK
01/10/2020 |
Płatki pszenno- żytnie na mleku (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane z masłem, serek żółty, mix świeżych warzyw. Herbatka owocowa do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Makaron pszenny z sosem szpinakowym i filetem z indyka (d/d- wieprzowina). Na surówkę ogórki kiszone z papryką. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Chrupki kukurydziane, napój roślinny do picia.
ZUPA: Krem z białych warzyw z zieleninką zabielany jogurtem, ćwiartka jaja i prażone migdałki. |
| Alergeny | Pszenica, mleko, przetwory mleczne | Pszenica, jaja | Jaja, przetwory mleczne |
| PIĄTEK
02/10/2020 |
Płatki kukurydziane na mleku (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane z masłem, ser biały z tartą marchwią na słodko. Herbatka rumiankowa do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Kotlecik z łososia. Ziemniaczki z koperkiem. Surówka z kapustki kiszonej z oliwą z oliwek, jabłkiem. Sos grecki z papryką na ciepło. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Owocowe galaretki w jogurcie.
ZUPA: Rosołek z lanymi kluskami i zieleninką.
|
| Alergeny | Mleko, przetwory mleczne, pszenica | Jaja | Jaja, przetwory mleczne |
| PONIEDZIAŁEK
05/10/2020 |
Napój roślinny i mleko modyfikowane do picia (d/m- napój roślinny), pieczywo mieszane z masłem (d/pm- Flora), pasta z ciecierzycy, warzywo do wyboru.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Kotlecik z dorsza z natką pietruszki. Ziemniaczki z koperkiem. Sałata masłowa ze świeżym ogórkiem, rzodkiewką i jogurtem (d/pm- bez jogurtu). Marchew z groszkiem na jarzynkę. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Deser jaglany z jogurtem i owocami (d/pm- bez jogurtu).
ZUPA: Pomidorowa z mleczkiem kokosowym, natką pietruszki i makaronem. |
| Alergeny | Pszenica, przetwory mleczne | Jaja | Pszenica |
| WTOREK
06/10/2020 |
Płatki ryżowe na mleku, (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy), pasta z zielonego groszku i awokado, pomidorki koktajlowe. Woda z syropem owocowym do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Kasza gryczana z indykiem (d/d- wieprzowina) i gulaszem ze świeżych warzyw (papryka, cebula, cukinia). Mix sałat z kukurydzą, gruszką i jogurtem (d/pm- bez jogurtu). Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Szarlotka (d/p, pm- przecier owocowy).
ZUPA: Jarzynowa z ziemniakami, jogurtem (d/pm- bez jogurtu) i zieleninką. |
| Alergeny | Mleko, przetwory mleczne | Drób | Pszenica, przetwory mleczne |
| ŚRODA
07/10/2020 |
Makaron na mleku (d/m, p- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem (d/pm- Flora), serek biały tzaziki. Herbatka liściasta do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Ryż paraboliczny z pulpetem wieprzowym (d/w- drób, d/j- bez jaja), sos pieczeniowy jasny z czosnkiem i majerankiem. Ogórek świeży z pomidorem cherry i czerwoną cebulą. Marchew junior z kalafiorem na jarzynkę. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Koktajl jogurtowy z owocami (d/pm- mus owocowy).
ZUPA: Fasolowa z ziemniakami zabielana jogurtem z zieleninką (d/pm- bez jogurtu). |
| Alergeny | Pszenica, mleko, przetwory mleczne | Jaja | Przetwory mleczne |
| CZWARTEK
08/10/2020 |
Kasza jaglana na mleku (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem (d/pm- Flora), szynka wieprzowa (d/w- drobiowa), świeże warzywa do wyboru. Herbatka owocowa do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Spaghetti drobiowe (d/w- drób, d/p- makaron orkiszowy). Brokuł na jarzynkę. Kapustka czerwona z jogurtem i suszonymi owocami (d/pm- bez jogurtu). Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Słoiczek owocowy Bobovita.
ZUPA: Kalafiorowa z ziemniakami i mleczkiem kokosowym.
|
| Alergeny | Mleko, przetwory mleczne | ||
|
PIĄTEK 09/10/2020 |
Zacierki na mleku (d/m, p, j- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem (d/pm- Flora), serek biały bananowo- waniliowy (d/pm- dżem). Herbatka ziołowa do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Ziemniaczki z koperkiem. Pieczeń z łososia (d/j –bez jaja) nadziewana zieleninką. Cykoria z miodowym vinegreat. Buraczki zasmażane na jarzynkę. Kompot owocowy do picia. |
PODWIECZOREK: Lody roślinno- czekoladowe.
ZUPA: Jarzynowa z ryżem pełnoziarnistym zabielana jogurtem (d/pm- bez jogurtu). |
| Alergeny | Pszenica, mleko, jaja, przetwory mleczne | Jaja | Przetwory mleczne |
