Jadłospis

JADŁOSPIS DEKADOWY 04-15/01/2021

DATA ŚNIADANIE i II ŚNIADANIE OBIAD ZUPA I PODWIECZOREK
PONIEDZIAŁEK

04/01/2021

Zacierki na mleku (d/m,p,gl- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem (d/pm- Flora), pasta bezjajeczna z cieciorki. Warzywa do wyboru. Herbatka liściasta z pomarańczą do picia (d/c- bez pomarańczy).

 

II śniadanie: mix owoców, woda do picia.

Ziemniaczki z koperkiem. Pieczeń z dorsza faszerowana natką pietruszki. Mix warzyw na jarzynkę. Mizeria z rzodkiewką, koperkiem i jogurtem (d/pm-bez jogurtu). Kompot owocowy do picia. PODWIECZOREK:

Jogurt owocowy do picia (d/pm-napój roślinny)

 

ZUPA: Jarzynowa z kaszą perłową.

Alergeny Pszenica, mleko, przetwory mleczne Jaja Przetwory mleczne, truskawka
WTOREK

05/01/2021

Jaglanka bananowa na mleku, (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane  (d/p- chleb razowy) z masłem (d/pm- Flora), pasta pomidorowa z mozzarellą i bazylią (d/pm- szynka drobiowa). Warzywa do wyboru. Herbatka rumiankowa do picia.

 

II śniadanie: „frytki” z marchwi

Ziemniaki z koperkiem. Paluszek rybny z płatkami kukurydzianymi. Mix sałat z papryką i vinegreat. Mix warzyw na jarzynkę. Kompot owocowy do picia. PODWIECZOREK:

Owoce w cząstkach (kaki, banan, kiwi, winogrona, pomarańcze, mandarynki)

 

ZUPA: Bulion warzywny z makaronem (d/p- makaron razowy) i szczypiorem.

Alergeny Mleko, przetwory mleczne, pszenica Jaja Przetwory mleczne
ŚRODA

06/01/2021

 

ŚWIĘTO TRZECH KRÓLI
CZWARTEK

07/01/2021

Kawa roślinna jaglana, pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem (d/pm- Flora), pasta dyniowo- jajeczna z dymką i rzodkiewką (d/- bez jaja).

 

II śniadanie: mix owoców, woda do picia.

Bigosik wegański z czerwoną fasolką, soczewicą i suszoną śliwką. Kasza bulgur na sypko. Tarta marchewka z selerem i jabłkiem (d/pm- bez jogurtu). Kompot owocowy do picia. PODWIECZOREK:

Makaron z serem i sosem owocowym (d/p- makaron orkiszowy; d/pm- bez sera).

 

ZUPA: Cukiniowo- porowa zabielana mleczkiem kokosowym z ziemniakami.

Alergeny Pszenica, jaja Wieprzowina Przetwory mleczne
        PIĄTEK

08/01/2021

Ryż z chia na mleku (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem (d/pm- Flora), wędlina wieprzowa i drobiowa na liściu sałaty rzymskiej, sałatka ogórkowo-pomidorowa. Herbatka liściasta z miętą do picia.

 

II śniadanie: mix owoców, woda do picia.

Ziemniaki z koperkiem. Kotlet mielony wieprzowy (d/w- drobiowy). Mix sałat z jogurtem (d/pm- bez jogurtu). Sos grecki na jarzynkę. Kompot owocowy do picia. PODWIECZOREK:

Sernik marmurkowy z czekoladą (d/pm,j- herbatniczki bio), jogurt do picia (d/pm- napój roślinny).

 

ZUPA: Pomidorowa z lanymi kluseczkami (d/j,p- makaron razowy) zabielana jogurtem z zieleninką.

 

Alergeny Mleko, przetwory mleczne, pszenica   Pszenica, jaja
PONIEDZIAŁEK

11/01/2021

Kakao do picia (d/m- napój roślinny), pieczywo mieszane (d/p- chlebek razowy) z masłem (d/pm- Flora), ser żółty w plasterkach (d/pm- wędlina). Warzywa do wyboru.

 

II śniadanie: mix owoców, woda do picia.

Komosa ryżowa z pulpetami z kurczaka (d/d- wieprzowina). Marchew junior na jarzynkę. Surówka z kapusty pekińskiej z mandarynką i brzoskwinią, sos jogurtowy (d/pm- bez jogurtu). Kompot owocowy do picia. PODWIECZOREK:

Kruche ciasteczka (d/pm,j- herbatniki bio).

 

ZUPA: Batatowa zabielana mleczkiem kokosowym.

Alergeny Mleko, przetwory mleczne, pszenica Drób Przetwory mleczne, pszenica
WTOREK

12/01/2021

Makaron na mleku (d/m- kaszka bezmleczna), bułka wrocławska (d/p- chleb razowy) z masłem (d/pm- Flora), dżem bez cukru. Mięta do picia.

 

II śniadanie: mix owoców, woda do picia.

Potrawka a’la azjatycka z trawą cytrynową, ryż jaśminowy. Filet z indyka (d/d- wieprzowina). Zielony groszek, papryka, cukinia i cebula na jarzynkę. Biała kapusta z marchwią na słodko. Kompot owocowy do picia. PODWIECZOREK:

Sernik z jogurtu greckiego ze świeżymi owocami (d/pm- galaretka).

 

ZUPA: Kalafiorowa z ziemniakami zabielana jogurtem (d/pm- bez jogurtu) z zieleninką.

Alergeny Mleko, przetwory mleczne, pszenica Drób Przetwory mleczne
ŚRODA

13/01/2021

Kasza perłowa na mleku (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem (d/pm- Flora), serek biały z wanilią (d/pm- dżem owocowy). Herbatka liściasta z syropem owocowym do picia.

 

II śniadanie: mix owoców, woda do picia.

Makaronem penne razowy z gulaszem z mięsa mieszanego (d/d- wieprzowina; d/w- drób). Mix warzyw na jarzynkę. Surówka z buraczka z ogórkiem kiszonym, jabłkiem i jogurtem (d/pm- bez jogurtu). Kompot owocowy do picia. PODWIECZOREK:

Przecier dyniowo- marchewkowy z buraczkiem.

 

ZUPA: Ogórkowa (d/o- jarzynowa) z ziemniakami zabielana jogurtem (d/pm- bez jogurtu) z zieleninką.

Alergeny Mleko, przetwory mleczne Drób, wieprzowina Przetwory mleczne
CZWARTEK

14/01/2021

Płatki kukurydziane na mleku (d/m,p,j- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem (d/pm- Flora), wędlinka drobiowa (d/d- wieprzowa), świeże warzywa do wyboru. Rumianek do picia.

 

II śniadanie: mix owoców, woda do picia

Pulpety z mięsa wołowego w sosie chrzanowym z makaronem (d/p- makaron orkiszowy). Sałata rzymska z pomidorem, sos jogurtowy (d/pm- bez jogurtu). Fasolka szparagowa z marchewką junior. Kompot owocowy do picia. PODWIECZOREK:

Jogurt naturalny z pieczoną gruszką (d/pm- napój roślinny).

 

ZUPA: Ziemniaczana zabielana jogurtem (d/pm- bez jogurtu) z zieleninką.

 

Alergeny Mleko, przetwory mleczne, pszenica, drób Przetwory mleczne, pszenica, jaja Przetwory mleczne
 

PIĄTEK 15/01/2021

 

Kasza manna na mleku (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem (d/pm- Flora), serek biały z truskawką (d/pm,t- dżem owocowy, inny owoc). Napój miętowy z cytryną do picia.

 

II śniadanie: mix owoców, woda do picia.

 

Ziemniaczki z koperkiem, kotlety z dorsza. Brokuł i kalafior na jarzynkę. Surówka z kapusty kiszonej z jabłkiem, cebulką marchwią i oliwą. Kompot owocowy do picia.

 

PODWIECZOREK:

Budyń roślinny, chrupki kukurydziane.

 

ZUPA: Pomidorowa z makaronem zabielana jogurtem (d/pm- bez jogurtu).

Alergeny Mleko, przetwory mleczne, truskawka Jaja Przetwory mleczne.

 

Przejdź do treści