| DATA | ŚNIADANIE i II ŚNIADANIE | OBIAD | ZUPA I PODWIECZOREK |
| PONIEDZIAŁEK
14/09/2020 |
Kaszka kukurydziana na mleku (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem, ser żółty i jajko w plasterkach (d/j- bez jaja). Sałata rzymska, pomidorek cherry. Herbatka rumiankowa do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Ziemniaczki z koperkiem. Kotlet mielony z mięsa drobiowo- wieprzowego (d/d- wieprzowina, d/w-drób, d/j- bez jaja). Surówka wielowarzywna z kapusty z kukurydzą i oliwą z oliwek. Mix warzyw na jarzynkę. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Jogurt z owocami sezonowymi.
ZUPA: Kalafiorowa z makaronem (d/p- razowy) i zieleninką zabielana jogurtem. |
| Alergeny | Pszenica, mleko, jaja | Jaja, drób | Pszenica |
| WTOREK
15/09/2020 |
Mix kasz na mleku z wiórkami kokosowymi (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem, szynka drobiowa wędzona (d/d- wieprzowa), mix świeżych warzyw. Herbatka miętowa do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Ziemniaki z gulaszem z ciecierzycy z pomidorami i włoszczyzną w paskach. Sałata masłowa z jogurtem na słodko. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Budyń jaglany z płatkami migdałów i bananem.
ZUPA: Szpinakowa z makaronem razowym i ćwiartką jaja (d/j- bez jaja). |
| Alergeny | Pszenica, mleko, drób | Jaja | |
| ŚRODA
16/09/2020 |
Mleko do picia (d/m- napój roślinny), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem, serek biały laską wanilii, cynamonem i suszonymi owocami.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Kasza gryczana niepalona z pulpetami cielęcymi (d/j- bez jaja) i brokułami. Pomidor malinowy z ogórkiem małosolnym, cebulką i oliwą z oliwek. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Murzynek z polewą czekoladową i wiśniami (d/j, p- herbatniki bez jaj, wafle ryżowe).
ZUPA: Jarzynowa z ziemniakami, zieleninką i jogurtem. |
| Alergeny | Pszenica, mleko | Jaja | Pszenica, jaja |
| CZWARTEK
17/09/2020 |
Kakaowa kasza jaglana na mleku z rodzynkami (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem, pasta brokułowo- jajeczna z czosnkiem (d/j- bez jaja). Herbatka owocowa do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Makaron pszenny (d/p- orkiszowy) z białym serkiem i sosem malinowo- jagodowym (d/m- jagoda). Na surówkę tarta marchew z jogurtem i suszoną morelką. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Galaretka brzoskwiniowa z miętą, napój kokosowy do picia.
ZUPA: Gulaszowa z pulpecikiem wołowym, ziemniakami i zieleninką. |
| Alergeny | Pszenica, mleko, jaja | Pszenica, malina | |
| PIĄTEK
18/09/2020 |
Ryż z nasionami chia na mleku (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem, sałatka jarzynowa z jogurtem (d/j- bez jaja). Herbatka liściasta do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Chrupiący dorsz (d/j –bez jaja) z pieca z pieprzem ziołowym. Ziemniaczki z koperkiem. Surówka z kapustki czerwonej z oliwą z oliwek. Na jarzynkę gotowane marchewki juniorki i zielony groszek.
Kompot owocowy do picia. |
PODWIECZOREK:
Deser na bazie jogurtu greckiego z borówką.
ZUPA: Pomidorowa z makaronem razowym zabielana jogurtem.
|
| Alergeny | Pszenica, mleko, jaja | Jaja | |
|
|
|||
| PONIEDZIAŁEK
21/09/2020 |
Napój orkiszowy do picia, pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem, jajecznica ze szczypiorem i cebulką (d/j- wędlina), warzywo do wyboru.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Kotlecik z łososia z natką pietruszki (d/j –bez jaja). Ziemniaczki z koperkiem. Surówka z kapusty kiszonej z papryką, marchwią i cebulą z oliwą z oliwek. Brokuł i kalafiorek na jarzynkę. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Płatki owsiane z jogurtem, migdałami i owocami.
ZUPA: Krem dyniowo- batatowy z mleczkiem kokosowym, kolendrą i makaronem (d/p- razowy). |
| Alergeny | Pszenica, jaja | Jaja | |
| WTOREK
22/09/2020 |
Płatki pszenne na mleku, (d/m, p- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem, pasta z pieczonej papryki z ogórkiem kiszonym (d/o- świeży). Woda z syropem porzeczkowym do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Ryż jaśminowy z indykiem (d/d- wieprzowina) i czerwoną fasolką, mix warzyw. Surówka ze świeżego szpinaku z suszonym pomidorkiem, mozzarellą i oliwą. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Gruszki, śliwki i figi pieczone pod kruszonką z siemieniem lnianym (d/p- bez kruszonki), napój jaglany do picia.
ZUPA: Groszkowo- porowa z makaronem (d/p- razowy) i jogurtem. |
| Alergeny | Pszenica, mleko, ogórek kiszony | Drób | Pszenica |
| ŚRODA
23/09/2020 |
Makaron na mleku (d/m, p- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem, serek biały z rzodkiewką, pomidorek malinowy. Herbatka liściasta do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Kasza kuskus z pulpetem z kurczaka (d/d- wieprzowina, d/j- bez jaja), pesto bazyliowo-pomidorowe z czosnkiem i oliwa z oliwek. Ogórek świeży z rzodkiewką i jogurtem. Marchewka z groszkiem na jarzynkę. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Cząstki banana, jogurt do picia.
ZUPA: Ogórkowa (d/o- marchewkowa) z ziemniakami zabielana jogurtem z zieleninką. |
| Alergeny | Pszenica, mleko | Jaja | Ogórek kiszony |
| CZWARTEK
24/09/2020 |
Płatki żytnie na mleku (d/m- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem, szynka wieprzowa (d/w- drobiowa), świeże warzywa do wyboru. Herbatka owocowa do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Spaghetti wieprzowe (d/w- drób, d/p- makaron orkiszowy). Brukselka na jarzynkę. Colesław z białej kapusty z jogurtem. Kompot owocowy do picia. | PODWIECZOREK:
Placki ziemniaczane (d/j- bez jaja).
ZUPA: Fasolowa z zieleninką.
|
| Alergeny | Mleko | Jaja | |
| PIĄTEK 25/09/2020 | Lane kluski na mleku (d/m, p, j- kaszka bezmleczna), pieczywo mieszane (d/p- chleb razowy) z masłem, ser biały i dżemem owocowym bez cukru. Herbatka ziołowa do picia.
II śniadanie: mix owoców, woda do picia. |
Ziemniaczki z koperkiem. Pieczeń z dorsza (d/j –bez jaja) z pieprzem cytrynowym i natką pietruszki. Mix sałat z pomidorem cherry i vinegreat. Fasolka szparagowa na jarzynkę. | PODWIECZOREK:
Placuszki z cukinii (d/j- bez jaja).
ZUPA: Pomidorowa z ryżem pełnoziarnistym zabielana jogurtem. |
| Alergeny | Pszenica, mleko, jaja | Jaja | Jaja |
