DATA | ŚNIADANIE I i II | I faza obiadu
DRUGIE DANIE |
II faza obiadu
ZUPA |
PODWIECZOREK |
Poniedziałek
13.12.2021r. |
Płatki kukurydziane na mleku,
Pieczywo mieszane z masłem, sałatą masłową, serem żółtym i ogórkiem kiszonym. Herbata owocowa. II śniadanie – banan, melon Diety – kaszka bezmleczna, chleb b/g, masło flora, wędlina. |
Makaron pełnoziarnisty. Gulasz drobiowy w sosie ziołowym. Brokuł z pestkami dyni na jarzynkę. Surówka z kalarepy i papryki czerwonej w sosie jogurtowo koperkowym.
Kompot malinowy
|
Kartoflanka z pomidorami i natką pietruszki
Diety – b/selera, |
Kulki twarogowe z wiórkami kokosowymi z serka i wafli ryżowych
Kulki daktylowe z wiórkami kokosowymi
|
Mleko, gluten | Gluten, jajka | Seler | Mleko,gluten | |
Wtorek
14.12.2021 r. |
Płatki gryczane na mleku.
Pieczywo mieszane z masłem oraz pastą twarogową z sosem tzatziki z ogórka świeżego. Herbata z cytryną. II śniadanie – jabłko, melon Diety – kaszka bezmleczna, chleb b/g, masło flora, wedlina |
Ziemniaki puree z natką pietruszki, schab w sosie śliwkowym, Marchew z groszkiem na jarzynkę. Surówka z ogórkiem kiszonym, jabłkiem i cebula
Kompot jagodowy |
Zupa krem z cukinii i zielonego groszku zasypana kaszą kukurydzianą.
Diety – b/selera,
|
Ciasto amerykańskie z jabłkiem
Kakao do picia Diety- kakao na napoju orkiszowym |
Mleko, gluten | Gluten, jajka, mleko, | Seler, | Glutem,mleko, jajka | |
Środa
15.12.2021 r. |
Kawa zbożowa na mleku.
Pieczywo mieszane z masłem , wędliną drobiową, słupki papryki żółtej Rumianek do picia. II śniadanie – arbuz Diety – kaszka bezmleczna, chleb b/g, masło flora, kanapki z wędliną. |
Ryż jaśminowy z koperkiem. Ryba po grecku w włoszczyzną i pomidorami, surówka z kapusty kiszonej, jabłka i cebuli z olejem rzepakowym.
Kompot truskawkowy |
Barszcz czerwony z ziemniakami i natką pietruszki
Diety – b/selera, |
Maślanka owocowa do picia, herbatniki
Diety- napój sojowo owocowy do picia |
Mleko, gluten | Gluten, jajko, ryba | Seler | Mleko, gluten | |
Czwartek
16.12.2021 r. |
Płatki jęczmienne pieczywo mieszane z masłem, pasta warzywna, pomidor.
Mięta do picia. II śniadanie – winogrona, mandarynka Diety – kaszka bezmleczna, chleb b/g, masło flora, |
Ziemniaki gotowane, Roladki cielęce w sosie musztardowym. Marchew junior na jarzynkę. Surówka z sałaty rzymskiej ze szczypiorkiem z jogurtem nat.
Diety-b/jogurtu Kompot z borówek.
|
Zupa pomidorowa z makaronem ryżowym i bazylią
Diety – b/selera |
Keks z suszonymi owocami, mleko truskawkowe
Diety- napój owsiany truskawkowy |
Mleko, gluten | Gluten, jajko | Seler,gluten | Mleko, gluten,jajko | |
Piątek
17.12.2021 r. |
Kluseczki lane na mleku.
Kanapki z pieczywa mieszanego z masłem, jajecznica z pomidorami i szczypiorem. Herbata z limonką. II śniadanie –mango, jabłko Diety – kaszka bezmleczna, chleb b/g, masło flora, kanapka z wedliną |
Kasza jaglana Łosoś pieczony w sosie cytrynowym. Cukinia na jarzynkę. Surówka z pomidorków koktajlowych z rukolą
Kompot gruszkowy
|
Kapuśniak z białej kapusty z ziemniakami
Diety – b/selera |
Musli z suszonymi owocami, orzechami i jogurtem greckim
Diety- musli na mleczku kokosowym |
Gluten, jajko, mleko | Gluten, jajko, ryba | Seler, | Mleko, gluten, orzechy |