DATA | ŚNIADANIE I i II | I faza obiadu
DRUGIE DANIE |
II faza obiadu
ZUPA |
PODWIECZOREK |
Poniedziałek
29.03.2021 |
Mix kasz ( krakowska, jęczmienna wiejska) na mleku. Pieczywo mieszane ( chleby razowy, pszenny, bułka) z masłem, ser mozzarella , pomidorki koktajlowe, bazylia świeża Herbata miętowa z cytryną
Diety: kaszka b/mleczna , pieczywo mieszane, masło flora light, wędlina wieprzowa, pomidor koktajlowy II Śniadanie: przecier owocowy typu BoboVita, woda
|
Kasza kus-kus, indyk i kurczak po meksykańsku z warzywami ( papryka czerwona, kolendra, kukurydza, fasola czerwona) Surówka: mizeria z koperkiem i jogurtem greckim
Kompot z owoców mieszanych Dieta b/ jogurtu
|
Zupa z fasoli kolorowej z ziemniakami, natką i koperkiem zabielana mleczkiem kokosowym
|
kisielek owocowy ( gruszka, morela) herbatniki maślane i ciasteczka mini zoo
Diety: kisielek owocowy ciasteczka, woda do picia
|
Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten, | Gluten, seler, mleko | Seler, | Mleko, gluten, jajko |
Wtorek
30.03.2021 |
Kakao na napoju jaglanym i migdałowym.
Kanapki z pieczywa mieszanego ( chleb żytni bio, chleb pszenny, bułka) z masłem Twarożek z rzodkiewką kiełkami słonecznika i szczypiorkiem, plasterki ogórka zielonego, Diety: kaszka b/m, pieczywo mieszane, masło flora-light, wędlina wieprzowa , rzodkiewka , ogórek zielony II-śniadanie: winogrono jasne, jabłko, woda |
Kasza bulgur bio, kasza bulgur, pieczeń wołowa w sosie jogurtowo- ziołowym Jarzynka: różyczki kalafiora z dodatkiem oliwy Surówka z pomidorów, sałaty rzymskiej z dymką, prażonym słonecznikiem, dynią i olejem z pestek winogron Kompot gruszkowo- jabłkowy z dodatkiem figi
Dieta: b/ wołowiny– szynka wieprzowa
|
Zupa z białej kapusty, pomidorów ziemniaków zaprawiana koncentratem pomidorowym natka , koperek
|
Ciasto jabłkowe z bakaliami, napój mleczno- waniliowy
Diety: b/ jajka, b/ gl babeczki jabłkowe z bakaliami , napój migdałowy do picia , woda
|
Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | Gluten, jajko ,mleko | Seler, gluten, | Mleko, jaja, gluten |
Środa
31.03.2021 |
Komosa ryżowa na mleku Kanapki z pieczywa mieszanego (chleb żytni bio, pszenny, bułka) z masłem, Pasta warzywna z ciecierzycy, kiełki lucerny, pomidorki w zalewie z ogórkiem kiszonym plastry Herbata czarna z limonką, imbirem świeżym i miodem
Diety: napój orkiszowy, pieczywo mieszane, masło flora-light, Pasta warzywna z ciecierzycy i ogórkiem II-śniadanie: jogurt bananowy, woda |
Bataty pieczone z ziołami
Klopsiki drobiowe (kurczak ) w lekkim sosie chrzanowym Jarzynka: Buraczki gotowane z oliwą Surówka: z selera, świeżego kalafiora, jabłkiem, morela suszona i jogurtem greckim Kompot wiśniowo – truskawkowy Diety b/jogurtu z olejem z pestek winogron
|
Zupka krem z groszu zielonego i jarmużu z amarantusem ekspandowanym natką i koperkiem
|
Sałatka owocowa z żurawiną suszoną( melon, winogrona białe, , banan bio, mandarynka, kiwi, jabłko, cytryna)
Diety, sałatka owocowa woda |
Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | Seler, gluten, jajko | Seler, | |
Czwartek
1.04.2021 |
Makaron ryżowy na mleku,
Pieczywo mieszane (chleb orkiszowy, pszenny, bułka) z masłem , sałata masłowa, szynka wieprzowa i drobiowa papryka kolorowa Herbata owocowa, Diety: Kasza b/m, bułka, pieczywo mieszane, masło flora, sałata, wędlina wieprzowa, papryka kolorowa II-śniadanie:, kiwi, melon, woda |
Burgery z kaszy jaglanej w panierce z mąki z amarantusa w sosie musztardowym Jarzynka: mini marchewka, groszek, kukurydza polana masełkiem
Surówka: cykoria czerwona z rodzynkami jabłkiem i jogurtem greckim Kompot malinowo – żurawinowy z daktylami Dieta: b/jogurtu z olejem z pestek winogron
|
Zupka ziemniaczana z ( batatem) z selerem naciowym natką i koperkiem, kolendrą podprawiana mleczkiem kokosowym
|
Puszysty twarożek z malinami , biszkopty
Diety: przecier owocowy , ciastka bio, woda |
Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | , gluten, seler | Seler | Gluten, mleko, jajko |
Piątek
2.04.2021 |
Kasza manna na mleku, kanapki z pieczywa mieszanego (chlebki orkiszowy, żytni bio, bułka ) z masłem, pasta z bobu, papryki kolorowej, kiełki słonecznika i szczypiorku Rumianek
Diety: Kaszka b/mleczna, pieczywo mieszane, masło flora-light, pasta z bobu , papryki, kiełki, szczypiorek II-śniadanie: winogrono ciemne, gruszka, jabłko , woda |
Ziemniaki z koperkiem, Dorsz po grecku z warzywami zaprawiany koncentratem
Surówka: ogórek kiszony z szalotką, papryka żółta olej z pestek winogron Kompot czereśniowy D: b/kiszonek |
Zupa cygańska z warzywami, mix płatków , ser żółty, koncentrat pomidorowy, cebula, koperek, natka, mleczko kokosowe | Jogurt grecki z musem czereśniowym i miodem z listkiem mięty ,
Diety: mleczko kokosowe z musem owocowym, miętą i miodem , woda |
Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | gluten, jajko | Seler, mleko | Mleko, gluten , |