DATA | ŚNIADANIE I i II | I faza obiadu
DRUGIE DANIE |
II faza obiadu
ZUPA |
PODWIECZOREK |
Poniedziałek
4.01.2021 |
Kawa zbożowa na mleku modyfikowanym. Wafle ryżowe z masłem, pasta z ciecierzycy gotowanej na parze, koperek ze słupkami papryki czerwonej. ,
Diety: kaszka b/mleczna , pieczywo mieszane, masło flora light, pasta z ciecierzycy z papryką
II Śniadanie: przecier owocowy, woda
|
Mix ryżów ryba dorsz w sosie z pomidorów suszonych, zaprawiany mąką migdałową .
Jarzynka: cukinia z marchewką i oliwą. Surówka: kapusta kiszona z jabłkiem, marchewka i olejem Kompot owocowy ( owoce mieszane, truskawka, morela) z dodatkiem suszonej żurawiny
|
Zupa Żurek z warzywami natką i koperkiem ziemniakami ( czosnek , jajko, chrzan) zabielana śmietaną D: b/ śmietany
|
Bananowo- waniliowe smoothie z musem jagodowym na bazie kefiru z dodatkiem cukru trzcinowego i laski wanilii
Herbatniki typu mini zoo Diety: bananowo- waniliowy mus jagodowy herbatniki mini zoo na napoju jaglanym, woda
|
Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten, | Gluten, seler, jajko | Seler, jajko, mleko | Mleko, gluten |
Wtorek
5.01.2021 |
Makaron ryżowy (świderki) na mleku.
Kanapki z pieczywa mieszanego z masłem Pasta z mozzarelli z i krążkami rzodkiewki kolorowej Woda z syropem owocowym. Diety: kaszka b/m, pieczywo mieszane, masło flora-light, wędlina z kurczaka , rzodkiewka kolorowa II-śniadanie: kiwi, gruszki, woda |
Frytki z batata w ziołach , pieczeń drobiowo- wieprzowa w sosie natkowym Jarzynka: fasolka szparagowa kolorowa gotowana z dodatkiem oliwy Surówka: buraczki z jabłkiem, żurawiną suszoną i szczypiorkiem
Kompot z owoców mieszanych (brzoskwinia, śliwka) z dodatkiem śliwki suszonej Diety: b/j – z oliwą z oliwek
|
Zupa krem z ze szpinaku i jarmużu z warzywami, kaszą bulgur, natką pietruszki, koperkiem
|
Koktajl na bazie jogurtu greckiego z borówkami suszonymi owocami( rodzynki, żurawina, migdały)
Diety: koktajl na bazie napoju migdałowego z owocami woda |
Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | Gluten, jajko ,mleko | Seler, gluten, | Mleko, |
Środa
6.01.2021 |
Wolne |
Wolne |
Wolne |
Wolne |
Alergeny | ||||
Czwartek
7.01.2021 |
Płatki owsiane na mleku, Bułka z masłem,
Twarożek malinowy Napój miodowy z trawą cytrynową, Diety: Kasza b/m, bułka, masło flora, dżem
II-śniadanie:, winogrono ciemne, woda |
Makaron kolorowy, kotlet z mintaja w sosie greckim z warzywami
Surówka: ogórek kiszony z jabłkiem, papryka żółta olej Kompot ananasowo- żurawinowo- jabłkowy Dieta:
|
Zupa kalafiorowa z warzywami i ziemniakami, natką, koperkiem zabielana jogurtem greckim
D: b/jogurtu
|
Ryż duszony z jabłkiem, lemoniada do picia
Diety: ryz z jabłkiem , lemoniada , woda |
Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | gluten, seler, jajko | Seler, mleko | Gluten, |
Piątek
8.01.2021 |
Zacierki pszenne na mleku, kanapki z pieczywa mieszanego z masłem, plasterki sera żółtego, ogórek kiszony plastry Woda z cytryną i miodem
Diety: kaszka b/mleczna, pieczywo mieszane, masło flora-light, miód II-śniadanie: jabłko, winogrono jasne, woda |
Ziemniaki z koperkiem, kotlet jajeczny z brokułą
Jarzynka: szpinak gotowany z oliwką. Surówka: kapusta młoda ze złocistą kukurydzą , szczypiorkiem, brzoskwinią i olejem Kompot czereśniowo- gruszkowy
|
Zupa pomidorowa z warzywami ryżem pełnoziarnistym, bazylią i mielonymi orzeszkami pinii d: b/ orzechów | Biszkopt z brzoskwiniami, waniliowy napój maślankowo – jaglany z morelą
Diety: babeczki b/ jaj, mleka , glutenu, napój jaglany z morelą woda |
Alergeny | Mleko (w tym laktoza), gluten | gluten, jajko | Seler, gluten, orzechy | Mleko, gluten , jajko |