Aktywności na świeżym powietrzu

Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu to źródło wielu zdrowotnych korzyści. Powietrze to jeden z naturalnych czynników, mających bardzo pozytywny wpływ na rozwój dziecka. Dotlenianie, słońce, światło i ruch polepszają ogólne funkcjonowanie naszych pociech. U malucha, który spędza aktywnie czas na dworze, wyostrza się zmysł poznawczy, poprawia się koordynacja ruchowa i kondycja, rozwija się wyobraźnia, a podczas zabaw zespołowych, dzieci uczą się zdrowej rywalizacji. Sport i każdy rodzaj ruchu sprzyja wydzielaniu endorfin, czyli hormonu szczęścia 😊

Jedynie silny deszcz, zanieczyszczone powietrze, porywisty wiatr i mróz poniżej –10 st.C uniemożliwiają przebywanie dzieci na dworze.

 

Podczas zabawy w naszym  ogrodzie wyodrębniamy różne strefy zabaw: np.

– strefę natury, gdzie dzieci posadziły kwiaty i je pielęgnują, czy też spotykają się ze zwierzątkami,

– strefę relaksu. Strefa ta daje możliwość odpoczynku, wytchnienia zwłaszcza w upalne dni oraz  pooglądania, poczytania książeczek czy pośpiewania piosenek,

– strefę ruchu. W strefie tej dzieci mają możliwość min. pokonywaniu torów przeszkód czy też rzucania piłką do celu,

– strefę zabawy swobodnej i edukacji, gdzie dzieci min. malują kredą, farbami, eksperymentują z wodą.

Scroll to Top
Skip to content