Jadłospis
Data |
Śniadanie | Obiad – I faza | II faza obiadu | Podwieczorek |
| 21.03.2022 | Płatki jęczmienne na mleku, pieczywo jasne z masłem, mozzarellą i ogórkiem kiszonym z rzodkiewką,
mięta Diety: bułka z miodem, diety: sałatka owocowa z miodem, II śniadanie: banany, jabłka, |
Ziemniaki z koperkiem, gulasz wieprzowy z czosnkiem, cebulką i warzywami, marchewka z groszkiem i masłem,
surówka z kapusty pekińskiej z jabłkiem, morelą i jogurtem greckim, kompot porzeczkowy, |
Zupa pomidorowa z ryżem jaśminowym, zaprawiona jogurtem z natką, | Placki z rodzynkami i marmoladką śliwkową,
jogurt kokosowy, Diety: placki na wodzie, napój owocowy |
| alergeny | gluten, mleko z laktozą, | mleko z laktozą, | mleko z laktozą, gluten | gluten, mleko z laktozą, jaja |
| 22.03.2022 | Lane kluski kukurydziano-pszenne na mleku, pieczywo mieszane z masłem, plasterkiem szynki drobiowej i paseczkami kolorowej papryki,
herbatka owocowa,
II śniadanie: jabłka, mandarynki, |
Ryż brązowy na sypko, kotlet z mintaja,
szpinak z czosnkiem, jajkiem i masłem, surówka z selera i marchewki z jabłkiem, rodzynkami i jogurtem greckim, kompot truskawkowy, |
Zupa zarzutka z kiszonej kapusty z ziemniakami, smażoną cebulką i majerankiem, | Rafaello kokosowe z twarogu z dodatkiem rodzynek, płatków migdałów i miodu,
biszkopty, napój owocowy, Diety: legumina z owocami, |
| alergeny | gluten, mleko łącznie z laktozą, jaja | gluten, mleko łącznie z laktozą | gluten, mleko z laktozą, | |
| 23.03.2022 | Kakao na mleku, pieczywo jasne z masłem, pasta z jajka z awokado i koperkiem ze słupkami ogórka kiszonego
woda z cytryną, II śniadanie: gruszka, jabłko
|
Kasza perłowa na sypko, pulpet z indyka w sosie musztardowym,
buraczki gotowane z kwaskiem i olejem, sałatka z cykorii z mango, suszonymi morelami i jabłkiem z jogurtem, kompot śliwkowy |
Krem z batatów z groszkiem ptysiowym i natką, | Ciasto drożdżowe z czereśnią, posypane cukrem pudrem,
mleko waniliowo-owocowe, Diety: jabłko w cieście, napój sojowy, |
| alergeny | gluten, mleko łącznie z laktozą, jaja, | gluten, mleko łącznie z laktozą, jaja | gluten, | gluten, mleko, jaja, |
| 24.03.2022 | Płatki kukurydziane na mleku,
pieczywo mieszane z masłem, twarożek migdałowo-owocowy z miodem, herbatka malinowa dieta: kanapka z szynką i pomidorem,
II śniadanie: melon, jabłko |
Łazanki z wieprzowiną, białą kapustą, warzywami, suszonymi pomidorami i koperkiem,
surówka z białej rzodkiewki z awokado, jabłkiem, żurawiną, pestkami słonecznika i jogurtem greckim, kompot wiśniowy,
|
Zupa jarzynowa z ziemniakami i natką, | Ryż biały na mleku z musem morelowym,
Napój migdałowy, Dieta: ryż bez mleka,
|
| alergeny | gluten, mleko łącznie z laktozą | gluten, | gluten, mleko z laktozą | |
| 25.03.2022
|
Kasza jaglana na mleku, pieczywo białe z masłem, kanapka z masłem, pasztet z cukinii i marchewki z plasterkami pomidora,
herbata owocowa,
II śniadanie: pomarańcza, jabłko. |
Ziemniaki z koperkiem, pieczeń z cielęciny w sosie jarzynowym z koperkiem,
dynia z plasterkami marchewki i oliwką z oliwek, surówka z kiszonej kapusty z marchewką, jabłkiem z suszonymi daktylami i oliwą z oliwek, kompot z owoców mieszanych, |
Zupa fasolowa z zacierkami i świeżą kolendrą,
|
Pudding jogurtowo-owocowy z ryżem preparowanym i wiórkami kokosowymi, chrupki kukurydziane,
Diety: legumina z owocami |
| alergeny | gluten, mleko łącznie z laktozą, | gluten, jaja, mleko łącznie z laktozą, | mleko | |
| 28.03.2022 | Kasza kukurydziana na mleku, pieczywo mieszane z masłem, plasterkiem jajka z paseczkami kolorowej papryki,
Herbatka miętowa II– śniadanie: banan, jabłko, |
Ziemniaki puree, klopsy z kurczaka w lekkim sosie żurawinowym.
cukinia z ziołami i oliwką, mizeria ze szczypiorkiem, koperkiem i jogurtem greckim, kompot owocowy, |
Zupa ryżanka na oleju z warzywami i natką, | Budyń kokosowy z konfiturą z ananasa i mango, biszkopty
Dieta: kisiel malinowy, herbatniki bezglutenowe. |
| alergeny | gluten, mleko łącznie z laktozą, jaja, | gluten, mleko łącznie z laktozą, jaja | gluten | mleko łącznie z laktozą, gluten, |
| 29.03.2022 | Zacierki na mleku, pieczywo mieszane z masłem, szynką wieprzową z plasterkami ogórka świeżego i pomidorem.
Herbata z cytryną II- śniadanie: kiwi, gruszka, jabłko, |
Makaron ryżowy, łosoś pieczony z cytryną i ziołami,
brokuł z orzeszkami i masłem, surówka z kiszonego ogórka z jabłkiem i oliwką z oliwek, kompot śliwkowy |
Zupa koperkowa z tartym jajkiem i ziemniakami, | Kasza manna na mleku z truskawką i wiśnią,
Nektar owocowy, Dieta: kasza manna na wodzie, |
| alergeny | gluten, mleko łącznie z laktozą, | mleko łącznie z laktozą, | jaja, | gluten, mleko łącznie z laktozą, |
| 30.03.2022
|
Płatki owsiane na mleku, pieczywo mieszane z masłem, twarożek z rzodkiewką i koperkiem, herbata rumiankowa,
Diety: kaszka owocowa, kanapka z miodem, II- śniadanie: mandarynka, jabłko, |
Ziemniaki puree, gulasz wieprzowy z warzywami, kolorową papryką, cebulą i koperkiem, fasolka szparagowa z masłem, surówka z kalarepki z pomidorkami koktajlowymi w sosie jogurtowo-szczypiorkowym,
kompot wiśniowy |
Zupa kalafiorowa z płatkami jęczmiennymi i natką, | Szarlotka z jabłkiem i cynamonem,
Maślanka owocowa, Diety: mus owocowy, herbatniki bez mleka, napój owocowy,
|
| alergeny | gluten, mleko łącznie z laktozą, | mleko łącznie z laktozą, | gluten | gluten, mleko z laktozą, jaja, |
| 31.03.2022 | Makaron gwiazdki na mleku, bułka z masłem, plasterkiem żółtego sera i rzodkiewką, herbatka owocowa
Dieta: bułka z szynką i pomidorem, II- śniadanie: pomarańcza, jabłko, |
Kasza jęczmienna na sypko z natką, pieczeń z indyka w sosie koperkowym, kapusta włoska, duszona z masłem, pomidor malinowy z dymką i jogurtem, kompot z owoców mieszanych | Zupa ogórkowa z ziemniakami i natką, zaprawiona śmietaną, | Muesli jogurtowe z płatkami kukurydzianymi, suszonymi bakaliami i kosteczką gruszki, Diety: płatki kukurydziane z musem owocowym i bakaliami, |
| alergeny | gluten, mleko łącznie z laktozą, | gluten, mleko łącznie z laktozą, jaja, | mleko łącznie z laktozą, | mleko łącznie z laktozą, |
| 01.04.2022 | Zacierki owsiane na mleku,
bułka z masłem i dżemem, herbatka owocowa, II- śniadanie: jabłko, winogrono ciemne, |
Ryż jaśminowy, mintaj w warzywach z pomidorami,
kalafior z masełkiem, surówka z pora z awokado, szczypiorkiem i oliwką z oliwek, kompot owocowy, |
Barszcz czerwony z ziemniakami i koperkiem, zaprawiony jogurtem greckim, | Twaróg z wiśnią i czereśnią, wafle ryżowe,
Mleko kokosowe, Diety: kisiel z czereśnią, |
| alergeny | gluten, mleko łącznie z laktozą, jaja | gluten, | mleko łącznie z laktozą, | mleko łącznie z laktozą, |
Jadłospis może ulec drobnej modyfikacji. Dzieci przebywające na diecie mają zapewnione kaszki bezmleczne owocowe i kleiki bezmleczne. Ponadto wszystkie dzieci dostają wodę na żądanie. Dodatkiem do zup jest wysokiej jakości oliwa z oliwek lub masło.
Informacje o składnikach alergennych użytych do przygotowania posiłków zgodnie z jadłospisem opracowano zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011r. w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności (…).
